月島駅より徒歩5分/勝どき駅より徒歩10分
キャッシュバック対象!
「整体×トレーニング」で全身の「あるべきカタチ」を取り戻す
enbody 月島・勝どき店は「整体 × トレーニングの新しいパーソナルトレーニング」をコンセプトに掲げるパーソナルトレーニングジム。
特徴は、足首から全身の「あるべきカタチ」を取り戻し、正しい骨格に正しい筋肉をつけるという独自のメソッド。そのため、トレーニングはシューズ不要、裸足で行います。
経験豊富なトレーナー陣による指導で、ダイエットやボディメイクはもちろん、部分肥満、肩こりや腰痛などの不調にも対応します。
お得なキャンペーン
事務手数料5,000円が半額以下の2,025円!
期間:2025年1月1日~31日
対象:期間中にenbody月島・勝どき店にご入会の方
無料体験トレーニング受付中!
enbody月島・勝どき店の無料体験トレーニング(通常5,500円)は、トレーニングだけでなく整体やフットプリントの作成も受けられる充実な内容となっています。
丁寧なカウンセリングから始まり、姿勢チェックや整体等を通常のトレーニングと同じレベルで提供。またエリア最安値でのコースもご用意しています。
時間はしっかりとした内容を届けたいという思いから、90~120分ほどを予定しています。
※キャッシュバックの申請方法については、こちらをご一読ください。
※キャッシュバックはPGC独自の制度です。キャッシュバックに関する質問はPGCにお問い合わせください。
料金・プラン
月2回
16,940円
1回あたり8,470円
月4回
30,800円
1回あたり7,700円
月8回
58,520円
1回あたり7,315円
月2回
36,300円
1回あたり18,150円
月4回
66,000円
1回あたり16,500円
月8回
125,400円
1回あたり15,675円
月2回
24,200円
1回あたり12,100円
月4回
44,000円
1回あたり11,000円
月8回
83,600円
1回あたり10,450円
当日のご入会で今だけ!!
無料
通常22,000円
※事務手数料:5,500円
※表示価格(税込)は公式サイトを参照して記載。
※オーナー指名の場合が月会費に30%上乗せ
enbodyが選ばれる3つの理由
整体を取り入れ肥満や不調の元から正す
enbodyでは独自のフットプリントを作成し、体重の掛かり方や姿勢のクセをチェック。目視だけでは分からない体の歪みを見つけ出します。このように根本原因を特定して骨格から姿勢を正すことで、不調の改善やダイエットを効率よく行っていきます。
また、整体で姿勢の改善を行うことで、トレーニングの効果を最大化! 目的の筋肉にちゃんと刺激が入るので、ダイエットが加速するほか、肩こりや腰痛などの改善にも効果的。
パーソナルジムが初めてという方にも好評です。
足首からの改善で姿勢や歩き方もよくなる
enbodyの最大の特徴はオリジナルの「アンクルメソッド」。人の身体の土台となる足首を中心に、体重の乗せ方や足の向きなどを詳細にチェックし、細かな修正を行いながらトレーニングを実施します。
このように足首から骨格を整えていくことで、根本的に綺麗なボディラインを作ることができ、美尻・美脚はもちろん、O脚解消等にも効果的! さらには普段の歩き方や姿勢の改善も可能となります。
この独自メソッドを求めて、モデルや芸能関係者も足繫く通っているとのこと!
ストレスなく継続可能なダイエットサポート
enbodyのダイエットサポートでは、無理な食事制限は行わず、一人一人の性格や食の好み、ライフスタイルをしっかりとヒアリングして、どんな食生活ならストレスなくダイエットが成功できるかを探った上で、適切な食事を提案してくれます。
利用者からは「好きな物を食べながら無理なく痩せられる」と好評!
また、筋肉は極力落とさず、体脂肪だけを落とすトレーニングと食事アドバイスにより、リバウンドしにくい体質をつくっていきます。
特徴
年齢
トレーニング内容
設備
トレーニング目的
店舗情報
住所 | 東京都中央区月島3-3-7 |
---|---|
アクセス | 月島駅より徒歩5分/勝どき駅より徒歩10分 |
営業時間 | 平日:07:00〜23:00/土日:07:00~22:00 |
休日 | 不定休 |
URL | https://enbody-tsukishima.com/ |
トレーナー紹介
チーフトレーナー 原田 雅人(はらだ まさと)
はじめまして。パーソナルジムenbody月島・勝どき店のチーフトレーナーの原田です。enbodyではトレーニングを通じてダイエットやボディメイク、健康増進のお手伝いをする事以前に、トレーニングを通じて、どのように人生を豊かにしたいか?とという未来の共有を大切にしています。
お客様の人生が、enbodyを通じて少しでも実りのあるものに変化するよう、精一杯サポートさせていただきます。
保有資格:日本ダイエット教会認定ダイエットマスター/NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト/整体師/フェムテックアンバサダー/FP2級/プロキックボクサーライセンス
矢田 彩乃(やた あやの)
ヨガインストラクターとして長年、お客様の心と健康のサポートをしてきました。今まで培ってきたヨガインストラクターとしての経験と、enbodyのトレーニングメソッドを組み合わせて、よりお客様の心身の健康に寄り添った指導を行っています。また人体の中でとても重要な肝臓にフォーカスした“肝活メソッド”を考案し、見た目だけでなく中身も健康になれるようサポートをしています。お酒が好きな方や仕事で忙しい方は、是非一度私までお声かけください。
保有資格:ヨガインストラクター/整体師
林 黛輝(はやし たいき)
トレーニングを通じてお客様の人生を変えたいと思い、トレーナーとして日々活動しています。お客様にトレーニングを提供するには自分自身のボディメイクもしっかりと行わないと説得力が無いと思い、奥さんと一緒にコンテストにも出場しています。
埼玉大会で優勝した実績と経験を元に、効率的なダイエットとボディメイク指導を得意としています。
保有資格:管理栄養士/整体師/ベストボディジャパン埼玉大会優勝
クチコミ
足裏から体の状態やくせがわかっておどろき!
正しい骨格にして正しい筋肉をつけていくために、ここでは裸足でトレーニングを行います。カウンセリングシートに記載した内容を元に、食生活についてのアドバイスをもらって、その後にカラダの歪みをチェック。
気になっている部位がお腹から下の下半身全部なんだけど、見事にXO脚で、脚を真っ直ぐに近づけるためのポイントを教わってきました!
フットプリントを使って足裏の癖を見て、どこをどうしたらいいのか教えて頂き、普段気にしていなかった脚の左右差についても知るきっかけに!
そういえばいつも右足だけ靴キツイとかブーツ履く時にふくらはぎがパツパツになっていたから、確かになぁって反省。
脚が内側に入ってしまう癖があるので、このトレーニングの後からは意識して力の入れ方を変えています!
トレーニングと食事管理で1カ月半で5kgも減量
減量のために1月末から通い始めました!
今1カ月半ほどで約5キロほど痩せることができました。
トレーニングはもちろんですが、日々の食事管理や毎日励ましのコメントをいただけるのが糧になっています。目標目指して引き続き頑張りたいです!