世界有数のターミナル駅にあふれる魅力的なジム
新宿駅は乗り入れ路線数が11路線もあり、オフィスや商業施設、飲食店も多く、にぎやかな街です。
新宿駅周辺のパーソナルトレーニングジムなら、お仕事帰りやお買い物ついでにも通えますね。
新宿駅から徒歩圏内には非常に多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
その中から、綺麗ラボが厳選した店舗をご紹介します。ぜひ参考にしてください。
この記事を監修しているのは...
PGC編集部
パーソナルジム専門メディア
2019年にリリースし、業界最大級の掲載数と実績を誇るPGC(パーソナルジムコレクション)では、
17名のライター・エンジニア・トレーナー・栄養士・など各種専門家が読者の皆様に必要とされる情報を集め、多角的な視点から記事を作成しています。
「エリア」「料金」「サービス」といった目的ごとにあわせた比較記事や特集で、あなたの通いたいお店が見つかります。
パーソナルジムについて詳しく知りたいかたは、まずは\初心者ガイド/をチェック!
ぜひパーソナルジム探しにお役立てください!
24/7ワークアウト 新宿東口店
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特徴
24/7ワークアウトは理想のボディメイクを最短で目指すために、100%のオーダーメイドメニューを用意しています。
また、知識や技術はもちろん、楽しさの品質も重視するパーソナルトレーナーさんが揃っているのも特徴です。
食事制限せずに3食食べるダイエットを推奨しており、リバウンドをしない本当の成功につなげてくれるのも魅力。
所定の条件を満たした場合には、全額返金にも応じてくれるので、安心して始められるでしょう。
近隣には新宿西口店もあります(〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階)。
キャッシュバック
24/7WORLOUTの詳細はこちら
店舗情報
入会金(税込) | 0円〜41,800円(コースにより異なる) |
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料金(税込) | 1カ月コース:107,800円(75分/8回) 2カ月コース:215,600円(75分/16回) 3カ月コース:323,400円(75分/24回)※入会金半額 4カ月コース:431,200円(75分/32回)※入会金無料 |
URL | https://247-workout.jp/gym/tokyo/shinjukuhigashiguchi/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩12分 |
住所 | 東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
RIZAP(ライザップ)新宿店
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特徴
RIZAP 新宿店は、楽して簡単に体脂肪が落ちるといったダイエット方法とは違い、効果的かつ効率的に体脂肪を落とすことを目的とするパーソナルトレーニングジム。
RIZAPならではのトレーニングメソッドで、目標達成まで専属トレーナーがマンツーマンで支えます。
また、管理栄養士指導のもと、最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが食事指導します。
コンディションからメンタルにいたるまでアドバイスをくれるので、安心してボディメイクに没頭できます。
RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)新宿店もあり(東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F)。
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店舗情報
入会金(税込) | 55,000円 |
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料金(税込) | マンツーマントレーニングコース16回:327,800円(50分/16回/2カ月) マンツーマントレーニングコース24回:475,200円(50分/24回/3カ月) マンツーマントレーニングコース32回:616,000円(50分/32回/4カ月) ほかコースあり |
URL | ひとりではできなかった?[ライザップ]他のジムとはここが違う。 |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩7分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿 3F・4F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
BEYOND(ビヨンド)新宿店
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特徴
完全個室のBEYOND新宿店は、周りを気にせず、トレーニングに集中できるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人に適したエクササイズができるように、マシンの質にもこだわっています。
ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナーがしっかりとサポート。
女性トレーナーが在籍しているのもうれしいポイントです。
入会金は全てのコースで無料! 最高24回までの分割払いにも対応しており、始めやすいパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。
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店舗情報
入会金(税込) | 0円 |
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料金(税込) | STANDARD 10:96,800円(50分/10回) ACHIEVE 20:176,000円(50分/20回) BEYOND 30:247,500円(50分/30回) ほかプランあり |
URL | https://beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩5分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
MIYAZAKI GYM 新宿2号店
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特徴
MIYAZAKI GYM新宿2号店は、「健康ボディメイク」をコンセプトに掲げており、短期集中ダイエットから中高年の健康維持、女性向けボディメイクなど、幅広いニーズに応えてくれます。
トレーナーの質に徹底的にこだわっているのが特徴で、平均7年の実務経験を持つベテランのみ採用。
研修にも力を入れており、接客の人柄も重視しているので、初心者もお任せです!
専任担当制で食事や生活習慣についてもアドバイスしてくれるので、安心してダイエットやボディメイクに取り組むことができます。
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店舗情報
入会金(税込) | 22,000円 |
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料金(税込) | 8回プラン:96,800円(60分/8回/1〜2カ月) 16回プラン:176,000円(60分/16回/2カ月) 24回プラン:211,200円(60分/24回/3〜6カ月) 48回プラン:369,600円(60分/48回/6〜12カ月) ほかプランあり |
URL | https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku2/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩1分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館501 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
REP UP GYM(レップアップジム)新宿店
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特徴
REP UP GYM 新宿店は、やせ体型にコンプレックスを抱く人のために生まれた「太る」専門のパーソナルトレーニングジム。
「男性らしいたくましい体」「女性らしいふっくらした体」を実現できます!
太りにくい人は、通常よりも高い運動強度で適切に筋肉へ刺激を入れる必要があるため、一人でやるのは難しく、ほとんどの人が挫折してしまいます。
REP UP GYMなら、適切なトレーニング指導に加えて、太る専門の食事指導により、運動経験が少ない人でも安全に結果を出せます。
店舗情報
入会金(税込) | 41,800円 |
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料金(税込) | マンスリーコース:72,600円(月4回/50分/1カ月) 2カ月コミットコース:140,800円(16回/50分/2カ月) |
URL | https://www.repgym.jp/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩5分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-8-11中川ビル4-B |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
eviGym(エビジム)新宿店
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特徴
eviGym 新宿店は、木目調の爽やかで明るいスタジオで気持ち良くエクササイズができるパーソナルトレーニングジム。
新宿マルイ本館の7階にあるので、お買い物ついでにも通えちゃいます!
オンラインでの指導も行っているので、ジムに通うのが難しいときでも好きな場所でトレーニングができます。
月1回からのコースもあり、入会金・退会金が無料なので、初心者でも安心して始めることができるでしょう
店舗情報
入会金(税込) | 0円 |
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料金(税込) | 月4回プラン:33,000円(50分/4回) 月8回プラン:57,200円(50分 / 8回 / 1カ月) ほかプランあり |
URL | https://evigym.com/stores/shinjuku |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩5分 |
住所 | 東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館7F |
エクササイズコーチ(The Exersise Coach)新宿西口店
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特徴
エクササイズコーチ 新宿西口店のトレーニング時間は1回たったの20分!
利用者に合った負荷を瞬時に計算できるAIマシンを導入。テクノロジーを駆使したトレーニングをすることで、短時間でも最大限の効果が期待できます。
忙しいかた、すき間時間に通いたいかたにおすすめです。
食事管理も専用のアプリで撮影して送るだけなので簡単に続けられます。
LINEの60秒診断で自分に合ったプランをチェックしてみるのもいいかもしれないですね。
店舗情報
入会金(税込) | 19,800円 |
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料金(税込) | スタンダード月4回:17,600円 スタンダード月6回:25,080円 スタンダード月8回:31,680円 ほかプランあり |
URL | https://exercisecoach.co.jp/store/nishisinjuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩4分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)新宿店
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特徴
REAL WORKOUT 新宿店は、一人一人の「なりたい」をかなえるためのサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。完全個室なので、周囲を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
ウェア、シューズ、タオルなどの用意があるので、持ち物は靴下だけでOK!
料金は1レッスンごとのチケット制なので、あまり通えない月があっても無駄にならず、安心です。
店舗情報
入会金(税込) | 11,000円 |
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料金(税込) | スタンダードライト8回:61,600円(60分/8回/食事指導付) スタンダード16回:114,400円(60分/16回/食事指導付) プレミアムライト24回:158,400円(60分/24回/食事指導付) プレミアム48回:264,000円(60分/48回/食事指導付) |
URL | https://realworkout.jp/location/shinjuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩7分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿6-26-8 小西ビル 301 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)新宿店
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特徴
UNDEUX SUPERBODY 新宿店は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。
産後ダイエットや脚やせ、美尻など、女性ならではの悩みを解決してくれます。
複数のトレーナーと栄養管理士のチームでサポートしてくれるのも心強いです。
糖質オフの宅配食が無料でついてくる、うれしいサービスもあります!
シャワーやパウダールーム、無料コスメなど、居心地の良い空間を提供してくれるので、モチベーションも上がるでしょう!
店舗情報
入会金(税込) | 33,000円 |
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料金(税込) | 2カ月集中コース:220,000円(50分/16回/2カ月/宅配食16食付) 3カ月集中コース:330,000円(50分/24回/3カ月/宅配食24食付) ほかコースあり |
URL | https://www.diet-undeux.jp/studio/shinjuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩4分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
韓国式A+ダイエットジム 新宿店
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特徴
A+ダイエットジム 新宿店は業界初、女性専用の韓国式パーソナルトレーニングジム。
韓国アイドルたちが取り入れているボディメイク術を体験できます!
「マシンピラティス」「韓国式筋トレ」「痩身マシン」「筋膜リリース」の4つの要素を組み合わせて、自分に合わせたトレーニングメニューを作ってくれます。
ポップな色使いのトレーニングスペースには、大型モニターにK-POPが流れており、テンションも上がりそうですね!
店舗情報
入会金(税込) | 30,000円 |
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料金(税込) | プリンセスメンバー:総額119,000円(50分/10回/1カ月) クイーンメンバー:総額179,000円(80分/10回/1カ月) |
URL | https://www.a-dietgym.jp/location/detail/shinjuku |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩3分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿1-16-4 井門西新宿ビル4階 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)
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特徴
E-STRETCH GYMは数多くのモデルやアーティストのダイエットやボディメイクを手掛けているパーソナルジム。
トレーニングの一環として独自メソッドを導入したストレッチを行い、やせたい場所に狙いを定めたピンポイントなボディメイクを実現しています。
ユーザーの細かな要望に応える、完全オーダーメイドなトレーニングを提供してくれるのもメリット。
駅から徒歩で1分と、いつでも気軽に通えるのもうれしいですね!
店舗情報
入会金(税込) | 33,000円 |
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料金(税込) | 2カ月コース:総額158,400円(16回)※有効期限2カ月 3カ月コース:総額224,400円(24回)※有効期限3カ月 体質改善ダイエットプログラム2カ月コース(食事指導付き):250,800円 ほかプランあり |
URL | https://e-stretch.jp/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩1分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿1-19-12鮎沢ビル6F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店
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特徴
MIYAZAKI GYM 新宿店は継続できる、健康的なボディメイクを推奨!
正しい筋トレやストレッチ、食事や休息により一時的な変化ではなく、長期間にわたり健康的な体づくりをサポートします。
専任のアドバイザーによる生活習慣の指導や、LINEを使った一人ひとりに合わせた、優しい食事相談も受け付けてくれますよ!
ダイエットやボディメイクだけでなく、体重や筋肉を増やすためのバルクアップにも対応するなどメニューも豊富。
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店舗情報
入会金(税込) | 22,000円 |
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料金(税込) | 8回プラン:96,800円(60分/8回/1〜2カ月) 16回プラン:176,000円(60分/16回/2カ月) 24回プラン:211,200円(60分/24回/3〜6カ月) 48回プラン:369,600円(60分/48回/6〜12カ月) ほかプランあり |
URL | https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩5分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
ビーコンセプト(B CONCEPT)新宿店
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特徴
ビーコンセプトは女性向け下半身のパーソナルトレーニングジムです。
骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、パーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、最大のパフォーマンスを引き出します。
美脚といえばエステのイメージもありますが、トレーニングの良いところは筋肉を付け、基礎代謝を上げて脂肪を燃やせることです。
シャワー室完備、アメニティ充実、プロテイン無料、お子様連れokで託児所補助ありなのも嬉しいポイント。
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店舗情報
入会金(税込) | 最大40,700円(コースにより異なる) |
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料金(税込) | 太ももダイエットプログラム:199,650円(75分/16回/2カ月) リバウンド防止付プログラム:221,760円(75分/16回+アフターフォロー6回/6カ月) ほかプランあり |
URL | https://b-concept.tokyo/clublist/shinjyuku/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩8分 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7-7-28 第二 山本ビル 102 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
新宿駅パーソナルトレーニング一覧表
店名 | キャッシュバック | 入会金 | 人気の料金プラン | 駅からのアクセス | 詳細 |
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24/7ワークアウト 新宿東口店 | 10,000円 | 0円〜41,800円(コースにより異なる) | 1カ月コース:107,800円(75分/8回) | 徒歩5分 | 24/7ワークアウト |
RIZAP(ライザップ)新宿店 | 55,000円 | マンツーマントレーニングコース16回:327,800円(50分/16回/2カ月) | 徒歩5分 | ライザップ | |
BEYOND(ビヨンド)新宿店 | 0円 | STANDARD 10:96,800円(50分/10回/期限なし) | 徒歩4分 | https://beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/ | |
MIYAZAKI GYM 新宿2号店 | 22,000円 | 8回プラン:96,800円(60分/8回/1〜2カ月) | 徒歩1分 | https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku2/ | |
REP UP GYM(レップアップジム)新宿店 | 41,800円 | マンスリーコース:72,600円(月4回/50分/1カ月) | 徒歩5分 | https://www.repgym.jp/ | |
eviGym(エビジム)新宿店 | 0円 | 月4回プラン:月額33,000円(60分/4回) | 徒歩5分 | https://evigym.com/stores/shinjuku | |
エクササイズコーチ(The Exersise Coach)新宿西口店 | 19,800円 | スタンダード月4回:17,600円 | 徒歩4分 | https://exercisecoach.co.jp/store/nishisinjuku/ | |
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)新宿店 | 11,000円 | スタンダードライト8回:61,600円(60分/8回/食事指導付) | 徒歩7分 | https://realworkout.jp/location/shinjuku/ | |
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)新宿店 | 33,000円 | 2カ月集中コース:220,000円(50分/16回/2カ月/宅配食16食付) | 徒歩4分 | https://www.diet-undeux.jp/studio/shinjuku/ | |
韓国式A+ダイエットジム 新宿店 | 30,000円 | プリンセスメンバー:総額119,000円(50分/10回/1カ月) | 徒歩3分 | https://www.a-dietgym.jp/location/detail/shinjuku | |
E-STRETCH GYM(イーストレッチジム) | 33,000円 | 2カ月コース:158,400円 (16回/2カ月) | 徒歩1分 | http://e-stretch.jp/ | |
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店 | 22,000円 | 8回プラン:96,800円(60分/8回/1〜2カ月) | 徒歩5分 | https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku/ | |
ビーコンセプト(B CONCEPT)新宿店 | 最大40,700円(コースにより異なる) | トライアルプラン:月額44,000円(75分/4回) | 徒歩8分 | https://b-concept.tokyo/clublist/shinjyuku/ | |
ダンディハウス パーソナルジム 新宿店 | 33,000円 | 月額:132,000円(8回 )〜 | 徒歩1分 | https://www.dandy-house-dc.jp/salon/#shinjuku | |
Apple GYM(アップルジム)新宿店 | 33,000円 | 4回チケット:27,280円(45分/4回) | 徒歩3分 | https://applegym.jp/shop/shinjuku/ | |
DRAGON GYM(ドラゴンジム)PERSONAL fitness | 30,000円 | 1回:10,000円(60分)〜 ※別途月会費:20,000円 | 徒歩3分 | https://dragongym-personalfitness.com/ | |
Rat(ラット)新宿南口店 | 29,800円 | シェイプアップコース:121,440円(50分/8回) | 徒歩3分 | https://www.ratgym.jp/shop/tokyo/shinjukuminami/ | |
BVEATS(ビーツ)新宿店 | 33,000円 | 月額:43,780円(通い放題) | 徒歩4分 | https://www.bveats.tokyo/shinjuku | |
LiME(ライム)新宿店 | 38,500円 | メンテナンスコース:70,400円(60分/8回) | 徒歩5分 | https://tre-labo.com/access/shinjuku/ | |
リボーンマイセルフ(Reborn myself)新宿店 | 22,000円 | 総額:101,200円(8回) | 徒歩5分 | http://www.shapes-international.co.jp/store/shinjuku/ | |
美痩せの匠 新宿 | 55,000円 | 総額:198,000円(60分/8回/2カ月) | 徒歩5分 | https://www.biyasenotakumi.com/ | |
Lastyle(ラスタイル)新宿西口店 | 33,000円 | 総額:88,000円(60分/8回) | 徒歩5分 | https://www.last-style.com/gym/shinjuku/ | |
Rat(ラット)新宿三丁目店 | 29,800円 | メンテナンスコース:70,400円(60分/8回) | 徒歩5分 | https://www.ratgym.jp/shop/tokyo/shinjukusanchome/ | |
ASPI(アスピ)西新宿7丁目店 | 55,000円 | マンスリープランA:7,600円(30分/月2回or60分/月1回) | 徒歩6分 | https://aspirest.com/access/tokyo/nishishinjuku_nanachome/ | |
GYMS(ジムズ) 新宿店 | 18,000円 | 総額:25,520円(50分/8回) | 徒歩7分 | https://www.p-gyms.jp/ | |
ASPI(アスピ)新宿三丁目御苑店 | 55,000円 | マンスリープランA:7,600円(30分/月2回or60分/月1回) | 徒歩7分 | https://aspirest.com/access/tokyo/shinjukusanchome_gyoen | |
H-BASE(エイチベース) | 30,000円 | 総額:56,000円(45分/8回) | 徒歩7分 | https://h-basefitness.com/shoplist/shinjuku-store/ | |
BEAUTRIX(ビュートリクス)新宿 | 33,000円 | 総額:228,800円(50分/2カ月) | 徒歩8分 | https://beautrix.net/ | |
Master Body(マスターボディ) | 39,000円 | 月額:30,000円(60分/4回) | 徒歩8分 | https://www.masterbody.info/ | |
ASPI(アスピ)新宿代々木店 | 11,000円 | マンスリープランA:7,600円(30分/月2回or60分/月1回) | 徒歩9分 | https://aspirest.com/access/tokyo/shinjuku_yoyogi/ |