南新宿駅のおすすめパーソナルトレーニングジム17選 -料金が比較できる全店舗リスト付-

目的や好みに合わせて自由に選べる店舗

新宿から小田急線で1駅目の南新宿は、乗降客も少なく、隣の新宿駅周辺とはうって変わって、驚くほど静かです。
とはいえ、利用者の多い新宿駅に近いため、パーソナルトレーニングジムも充実しています。
ウエストやヒップといった各部位にフォーカスしたり、呼吸やピラティス、バルトロープ、フラフープなどを取り入れたりと、それぞれに持ち味のあるジムが印象的です。
女性専用ジムもありますので、ぜひチェックしてみてください。

「どうやって探したら良いのかわからない」
とお困りのかたのために、日本最大級のパーソナルトレーニングジムに特化したWebメディア【PGC】が、
わかりやすく店舗の情報を比較・まとめました!
パーソナルトレーニングジムを、プロの専門ライターが厳選して紹介します。

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目次

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)代々木店

おすすめPOINT!
定額通い放題プランでフィットネスを日常化
定期的なオフイベント開催! 楽しみながらトレーニングできる
さらに料金がお得な少人数制セミパーソナルもあり

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特徴

GOODLIFE GYM 代々木店は、「楽しさ+通いやすさ」を追求し、圧倒的な継続率を誇るパーソナルトレーニングジム。
優秀なトレーナー陣が初心者から上級者まで、それぞれのレベルに合った指導をしてくれます。利用者同士の交流イベントも盛りだくさんで、楽しく続けられると好評です。
料金プランも種類が豊富。マンツーマンに加えて、お得に通えるセミパーソナル(4名以下の少人数)プランも用意。
また、通い放題プランでは全国60店舗以上の系列店を自由に利用可能です。

キャッシュバック

店舗情報

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入会金(税込)30,000円→体験当日に入会で10,000円(入会数制限に達し次第終了)
料金(税込)セミパーソナル週1回:14,800円(40分/週1回、月4〜5回)
マンツーマン週1回:24,800円(50分/週1回、月4〜5回)
セミパーソナル通い放題:19,800円(50分/人数限定あり)
マンツーマン通い放題:34,800円(50分/人数限定あり)
ほかプランあり
URLhttps://goodlifegym.jp/yoyogi/
取材記事
駅からのアクセス徒歩4分
住所東京都渋谷区代々木3-46-16 小野木ビル 607

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

ティーバランス(T-BALANCE)新宿南口店

おすすめPOINT!
早朝から深夜まで自由自在のトレーニング時間
手ぶらで来店OK! ウエアやタオル、プロテインも無料
糖質制限に頼らない食事管理! 無理なくやせられる

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特徴

ティーバランス 新宿南口店は、短期集中ダイエットのほか、ウエストシェイプや美脚、ヒップアップなど、気になる部位に特化したコースをラインナップするパーソナルトレーニングジム。
例えばヒップアップと脚やせなど、それぞれがなりたい体に合わせたオリジナルメニューの組み立てが可能。
トレーニング内容もバリエーション豊かで飽きることがありません。
トレーナーを抜き打ちでテストするなど、独自の厳しい基準を設けており、プロフェッショナルなスタッフの維持にも力を注いでいます。

店舗情報

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入会金(税込)59,800円
料金(税込)月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
URLhttps://t-balance-gym.com/tokyo/shinjuku_minami/
取材記事
駅からのアクセス徒歩6分
住所東京都渋谷区代々木2-23-1 ニューステイトメナー255

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

KENBI first(ケンビファースト)

おすすめPOINT!
細かな分析により個々に適した運動プログラムを提案!
最新の体組成計を活用して体の内側まで正確に検証
姿勢改善から健康と美しさへと導く!

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特徴

KENBI firstは、多角的な分析によって、その人に最適な運動プログラムを組み立ててくれるパーソナルトレーニングジム。
姿勢や動きの癖など体の外側の問題点をとらえるとともに、最新の体組成計を用いて体の内側まで検証します。
また、コンディショニングとトレーニングを掛け合わせたKENBI firstのメソッドは、方法も多彩! 
呼吸トレーニングで脳に、リセットトレーニングで神経に、フィジカルトレーニングで筋肉にアプローチ。
理想の姿勢へと導き、本当の健康と美しさを目指します。

店舗情報

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入会金(税込)11,000円
料金(税込)チケットプラン:21,450円(55分/3回) 
月会費プラン:8,360円(55分/月1回)〜37,400円(55分/月5回) 
ほかコースあり
URLhttps://www.kenbi-studio.jp/
取材記事
駅からのアクセス徒歩2分
住所東京都渋谷区代々木1-13-4 ブラウンビル3階

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

EXEED(エクシード)新宿・代々木店

おすすめPOINT!
多彩なプログラムによりインナーマッスルの強化に特化
ピラティスで体の内側整え、ウェイトトレーニングで外側を作り上げる!
効率的に全身の筋肉を鍛えるEMSトレーニングも導入

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特徴

EXEED 新宿・代々木店は、多彩なプログラムが特徴のパーソナルトレーニングジム。
ピラティスでインナーマッスルや姿勢保持に関わる筋肉を呼び起こし、ゆがんだ骨格を整えるとともに、ウエイトトレーニングでアウターマッスルに刺激を入れ、美しいボディラインに近づけます。
効率よく脂肪を燃焼するためのキックボクシング、疲労回復やリラックスのためのストレッチ、全身の約80%の筋肉を同時に鍛えるEMSトレーニングなども取り入れ、リバウンドしにくい体を作ります。

店舗情報

スクロールできます
入会金(税込)10,000円
料金(税込)短期集中ダイエットコース:88,000円(8回/1カ月)〜242,000円(24回/3カ月)
回数券コース:41,000円(5回)〜170,000円(22回)
定額コース:月額16,500円(50分/2回)〜30,800円(50分/4回)
URLhttps://exeed-yoyogi.jp/
取材記事
駅からのアクセス    徒歩3分
住所東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル 3-C

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)代々木・新宿店

おすすめPOINT!
ダイエットに特化した女性専用パーソナルジム
オンラインでの丁寧な食事サポート、メンタルサポートも実施!
1歳児までは同伴可能!産後ダイエットしたいママさんにおすすめ!

店舗情報はこちら

特徴

NEXT GYM TOKYOは女性専用のパーソナルトレーニングジム。
ブライダルや産後ダイエットの成功実績も多く、女性のボディメイクに長けたトレーナー陣がそろっています。
オンラインでの食事サポートを実施しており、食事やメンタル面、生活習慣などの質問に対しても、丁寧にフィードバッグします。
また、1歳児までは一緒に来店できるため、子どもに目の届く範囲で、安心してトレーニングができます。

店舗情報

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入会金(税込)11,000円〜22,000円(コースにより異なる)
料金(税込)40分コース:70,400円(8回)〜184,800円(24回)
60分コース:204,600円(16回)〜387,200円(32回)
90分コース:312,400円(16回)〜580,800円(32回)
ほかコースあり
URLhttps://www.next-gym.com/
取材記事
駅からのアクセス徒歩4分
住所東京都渋谷区代々木1-55-14 セントヒルズ代々木406

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

南新宿駅パーソナルトレーニング一覧表

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店名キャッシュバック   入会金 人気の料金プラン駅からのアクセス詳細
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)代々木店10,000円30,000円→体験当日に入会で10,000円(入会数制限に達し次第終了)マンツーマン週1回:24,800円(50分/週1回、月4〜5回)徒歩4分GOODLIFE GYM
ティーバランス(T-BALANCE)新宿南口店59,800円月2回プラン:12,600円(60分/2回)徒歩6分https://t-balance-gym.com/tokyo/shinjuku_minami/
KENBI first(ケンビファースト)11,000円チケットプラン:21,450円(55分/3回) 徒歩2分https://www.kenbi-studio.jp/
EXEED(エクシード)新宿・代々木店10,000円回数券コース:41,000円(5回)〜170,000円(22回)徒歩3分https://exeed-yoyogi.jp/
NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトウキョウ)代々木・新宿店11,000円〜22,000円(コースにより異なる)40分コース:70,400円(8回)〜184,800円(24回)徒歩4分https://www.next-gym.com/
B-FIVE GYM(ビーファイブ ジム)30,000円月額:34,800円(回数、トレーナーにより変動)徒歩2分http://www.b-five.tokyo/
世田谷フィジコ 代々木店22,000円月額:43,780円(60分/4回/週1回)徒歩3分https://setagayatrain.tokyo/shops/yoyogi/
BOSTY(ボスティ)代々木スタジオ33,000円月額:26,400円(30分/4回)徒歩4分https://www.bosty.jp/store/
ASPI(アスピ)新宿代々木店55,000円マンスリープランA:7,600円(30分/月2回or60分/月1回)徒歩4分https://aspirest.com/access/tokyo/shinjuku_yoyogi
BE TERRACE premium(ビーテラス プレミアム)30,000円
月額:34,560円(4回)徒歩4分https://www.beterrace.info/
VOLTEX YOYOGI(ボルテックスヨヨギ)0円月額:17,000円(60分/2回)徒歩4分http://www.voltex-yoyogi.com/
Dr.トレーニング 代々木店35,600円1回:7,100円(45分)徒歩5分https://drtraining.jp/location/yoyogi/
UP DOWN 新宿0円月額:19,800円(30分/4回)徒歩6分https://www.updownshinjuku.com/
BBM(ビービーエム)11,000円月額:14,630円(60分/2回)徒歩6分http://b-bm.jp/
AIM33,000円月額:39,800円(4回)徒歩6分https://www.gym-aim.com/
MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)代々木店22,000円8回プラン:96,800円(60分/8回/1〜2カ月)徒歩7分https://miyazaki-gym.jp/shop/yoyogi/
Rat(ラット)新宿南口店29,800円シェイプアップコース:121,440円(50分/8回)徒歩9分https://www.ratgym.jp/shop/tokyo/shinjukuminami/
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執筆者

建設業や運送業などを経験し、その後フリーライターへ。読む人に伝わりやすいライティングを心がけています。趣味で週4日は空手の稽古に励むなど大の運動好きで、鍛錬のためジム通いでもしてみようかと悩み中です…。

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