小田急相模原駅より徒歩4分
アスリートから運動初心者まで安心して通えるジム
GROW UPは小田急相模原駅から徒歩4分、接骨院に併設された本格的なパーソナルトレーニングジムです。
柔道整復師とパーソナルトレーナーが連携しながら、アスリートと一般のかたのトレーニングを徹底的にサポート。
ダイエットやボディメイクはもちろん、怪我からの回復、体の痛みや不調の根本改善にも幅広く対応できるのが強み！
料金プランもシンプルな回数券制と単発（都度払い）でわかりやすく、トレーニング1回あたりの料金が最安（回数券12回を購入の場合）5,500円とコスパも良い上、入会金も無料です！ 一度に多額の費用を必要とすることもなく、自分の都合に合わせて通える点も魅力と言えるでしょう。
お得なキャンペーン
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※キャッシュバックはPGC独自の制度です。キャッシュバックに関する質問はPGCにお問い合わせください。
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GROW UP が選ばれる3つのポイント
体を知りつくした柔道整復師とトレーナーが連携！
GROW UPでは、まず利用者の目的や目標、普段の食事や習慣などを細かくカウンセリング。さらに、国家資格（柔道整復師）を持る院長が体の状態を正確に分析。不調の原因や鍛えるべき部位などをわかりやすく説明してくれます。
その上で、一人一人に合わせたプランを提供しています。
いきなり高強度のトレーニングは行いません。まずは体の機能を高める基礎的な運動や柔軟性を高める運動を行っていき、徐々にステップアップしていくので、運動初心者や体調に不安があるかたでも安心です。
「あれ、なんか最近、調子が良いな！」と感じられるトレーニングがGROW UPの特徴です。
アスリートの指導やリハビリにも強い！
トレーナーは現役の陸上選手でもあり、アスリートのパフォーマンス向上やリハビリ指導にも長けています。一般のかた向けに、ウォーキングやランニングの基礎になる「正しい歩き方」指導を行うことも得意。ときにはジムを飛び出して、グラウンドで指導することもあるとのこと。
また、食事指導では、「食事量を大幅に減らす」「糖質制限」などは一切行わず、正しい知識に基づいて「しっかり食べる」ことを推奨。公式LINEから日々の食事や運動の悩み相談をいつでも受け付けてくれます。
体の痛みや不調の根本改善に幅広く対応！
GROW UPの特色の一つが、接骨院と連携していて、体の痛みや不調を根本から改善できる仕組みが整っている点。
必要に応じて、接骨院で改善のための施術もしっかり行なったうえで、体の問題を根本的に改善していくためのトレーニングを指導してくれます。
また、トレーニングルームは完全個室、設備もしっかり整っており、本格的なトレーニングができる環境です。
料金・プラン
4回
26,000円
1回あたり6,500円
8回
48,000円
1回あたり6,000円
12回
66,000円
1回あたり5,500円
7,000円
無料
特徴
年齢
トレーニング内容
設備
トレーニング目的
店舗情報
