パーソナルトレーニングジムに通いたいけれど、コストがネックだというかたは少なくありません。効果的なトレーニングを受けたいけれど、月に何万円もかかるのはハードルが高い……。そうお考えのかたは、ぜひこの記事をお読みください！
ここでは、パーソナルトレーニングジムのキャンペーンなどを利用して、少しでも安く通うことのできるコツを紹介！
さらに、1回3,000円台から始められるお得なパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介します。コスパ抜群のジムを見つけて、無理なく理想のボディを手に入れましょう。
料金・相場・コスパで判定！ 当メディアおすすめジム
当メディアは、これまで数多くのパーソナルトレーニングジムをご紹介してきましたが、その中でも特に低価格でリーズナブルなジムをご紹介します。
GOODLIFE GYM
50分のマンツーマントレーニングが月額24,800円と格安！ 月4回として、1回あたり 6,000円代で受けられます。
また、全国60店以上の系列店に通い放題で月額34,800円のプランも。これなら、週2回通えば、1回あたり4,350円。週3回ならば、1回あたり2,900円！ 通えば通うほどコスパが良くなるパーソナルトレーニングジムです。
さらに、セミパーソナルトレーニング（最大４人までのグループレッスン）は月額14,800円。１回あたり3,700円で受けられます。セミパーソナルでもきちんと一人一人のレベルや目的に応じた指導をしてくれるので、マンツーマンにこだわらない人にはおすすめ！
| 月額 | 1回あたりの金額 | 1回のトレーニング時間 | |
| マンツーマン週1回（月4〜5回） | 24,800円 | 4,960〜6,200円 | 50分 |
| マンツーマン通い放題 | 34,800円 | 回数に応じて | 50分 |
| セミパーソナル週1回（月4〜5回） | 14,800円 | 2,960〜3,700円 | 50分 |
ダイエットパートナー
週1回通うライトコース、週2回のスタンダードコース、週3回のプレミアムコースの3つのコースが用意されていますが、どれも1回あたりの料金は最安4,125円（30分の場合）〜と通いやすい設定になっています。
トレーニング時間は１回30分と60分から選べるようになっており、月毎に変更可能です。例えば、「今月は30分週2回、来月は忙しくて通える回数が減りそうだから60分週１回」のように、都合に合わせて通うことができます。トレーニングプラグラムは30分でもしっかりと効果が出るように調整してくれるので、隙間時間に効率的にトレーニングしたいかたにもおすすめです！
| 月額 | 1回あたりの金額 | 1回のトレーニング時間 | |
| ライト（週1回） | 16,500円(税込) | 4,125円(税込) | 30分 |
| スタンダード（週2回） | 33,000円(税込) | 4,125円(税込) | 30分 |
| プレミアム（週3回） | 49,500円(税込) | 4,125円(税込) | 30分 |
ASPI（アスピ）
トレーニングの回数と時間を調整できるマンスリープランがお得です。1回30分のトレーニングを税込3,500円から受けることができます。また、月に受けるトレーニングの回数に応じて、月額7,600円、15,200円、28,000円の３段階の料金が設定されています。
月によって通える回数が異なってしまうかたや、長期的に運動習慣を身につけたいかたに最適です。
| 月額 | 1回あたりの金額 | トレーニング時間と回数 | |
| マンスリープランA | 7,600円(税込) | 30分の場合：3,800円 60分の場合：7,600円 | 1回30分を月2回 または 1回60分を1回 |
| マンスリープランB | 15,200円(税込) | 30分の場合：3,800円 60分の場合：7,600円 | 1回30分を月4回 または 1回60分を月2回 |
| マンスリープランC | 28,000円(税込) | 30分の場合：3,500円 60分の場合：7,000円 | 1回30分を月8回 または 1回60分を月4回 |
安いパーソナルジムを選ぶ際に知っておいてほしいこと
手厚く個人指導が受けられるパーソナルトレーニング。安く受けられるに越したことはありませんが、ただ価格だけを追い求めると、後々後悔することにもなりかねません。低価格でありながら、しっかり効果も期待できる。そんなジム選びをするにあたって、価格の他にぜひ目をむけてほしいポイントをご紹介します。
なぜ安い？ と感じたら注目してほしい「時間」と「回数」
パーソナルトレーニングの料金が安いと感じるとき、トレーニング時間が短く設定されていることが少なくありません。「なぜこんなに安いの？」と不思議に思ったら、まずは1回あたりのトレーニング時間をチェックしてみてください。思ったより短いと感じたなら、再検討が必要かもしれません。トレーニング時間はホームページにわかりやすく明記されていないこともありますので、不安な場合は直接確認されることをお勧めします。また「週に3回以上通いたい！」と気合十分のかたは、「通い放題」の価格を設定しているジムをチェックしてみるのも良いでしょう。きっとお得感を実感できるはずです。
低価格ジムのデメリット
時間や回数が他のジムと同じ条件なのに、なぜこんなに安いのだろう？
もしそんなふうに思ったら、以下の3点を考慮して、事前に確認してみてください。なぜ費用を安く抑えられるかは、それなりに理由がある場合もあって、こうした点が後々デメリットとしてストレスになることもあります。
トレーナーの経験が浅い
パーソナルトレーニングが高額になる最大の理由が、トレーナーの人件費。その人件費を安く抑えるために、指導経験の乏しいトレーナーを雇っているケースがあります。利用者の立場からすれば、資格保持者や経験豊かなトレーナーが安心ですが、優秀なトレーナーを抱えるジムは相対的に費用が高くなる傾向があります。
予約が取りづらい
ジム側としては料金が安い分、より多くの利用者に来てもらわないと経営が成り立ちません。予約をさばききれないほど多くの入会者を受けつけてしまい、結果、予約が取りづらくなるケースがあります。
ジムの立地などにより「週末が混む（平日が空いている）」「夜間が混む（日中が空いている）」などの傾向があったりもするので、希望の曜日や時間帯に予約が取れるかを事前に確認しておくと良いでしょう。また、「複数の系列店を自由に利用可能」というジムもあります。自分の通える範囲に店舗が複数ある場合、予約が取りやすくなると言えるでしょう。
解約時に違約金を求められることがある
長期間の契約や回数の多い回数券の購入などにより、１回あたりのトレーニング単価を抑えているケースもあります。しかし、さまざまな理由で、途中で通えなくなることも考えられますね。一般には、条件はあるものの、通えなかった分は返金されることが多いですが、違約金を求められたり、いっさい返金に応じてもらえなかったりするケースも……。念のため、解約時の返金については事前によく確認しておきましょう。
パーソナルトレーニングジムに安く通うためのコツ
通常の料金設定以外にも、期間限定、もしくは地域限定でさまざまな割引サービスを受けられることがあります。少しでも安く済ませたいとお考えのかたは、以下の4点についてもぜひご確認ください。
キャンペーンを利用する
多くのパーソナルジムでは、入会時期や特定の季節に合わせてキャンペーンを実施しています。タイミングが合えば、入会金が無料になったり、初月の料金が割引されたりすることもあります。これらのキャンペーンを利用すれば、通常よりもお得に通い始めることも可能です。
モニターに応募する
モニター制度は、ジムが新しいトレーニングプログラムやサービスを導入する際に、利用者のフィードバックを得るために提供されるのが一般的です。モニターに選ばれると、大幅な割引価格でパーソナルトレーニングを受けられる場合があります。ただし多くの場合になんらかの条件があり、それを満たす必要があります。また、一定の役務（写真撮影や感想文の提示等）が生じる可能性があるので、事前にジムにご確認ください。
クーポンを活用する
クーポンサイトやジムの公式ウェブサイトで提供されるクーポンを活用することで、入会金の割引やトレーニング料金の割引を受けることができます。特に新規入会者向けのクーポンが多く、利用することでコストを削減できます。
なお、当サイトではお得に入会できるキャッシュバック付きのジムも紹介していますので、ぜひご活用ください。
学割を利用する
学生向けに特別料金や学割プランを提供しているジムもあります。学生証の提示が必要ですが、学生であれば非常に効果的な節約手段です。
パーソナルトレーニングジムは賢く選ぼう
パーソナルトレーニングジムに安く通うためには、価格だけでなく、トレーニング内容やジムの設備にも注目することが大切です。
ご紹介した3つのジムは、いずれも低価格ながら質の高いトレーニングを提供しています。自分に合ったプランや割引制度を活用しながら、楽しく継続できるジムを選びましょう。安さと効果を両立させたパーソナルトレーニングで、理想の体型を目指して一歩踏み出してみてください。
