東北沢駅のおすすめパーソナルトレーニングジム4選 -料金比較ができる全店舗リスト付-

特徴

soar gymは「骨から変える本質的な体づくり」を掲げるパーソナルトレーニングジム。
「整える・鍛える・食事制限」の3ステップで、若々しく健康的な体を維持できるよう指導し、毎日の好調や仕事のパフォーマンスアップを目指します。
骨格矯正で骨を本来あるべき位置に戻し、正しい姿勢へと整えた上で、一人ひとりに対する最適なプラニングをもとに鍛えていきます。
運動が苦手な方でも継続率は90%。トレーナーが目標達成までしっかりと寄り添ってくれます。

店舗情報

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

特徴

ROOM東北沢は、トレーナーが常に利用者の体調や意識を把握し、変化に合わせてトレーニングを進めるパーソナルトレーニングジム。
トレーニングの3大要素を「運動・栄養・休養」とし、トレーニング後の30分から1時間以内に質の高い食事を摂ることを推奨。直営農場から届くオーガニック野菜を用いて、栄養価の高い食事とオリジナルドリンクを提供してくれます。
また、寝つきがよく深く眠れるよう、整体師による定期的な施術を導入。良質な睡眠につながる睡眠ストレッチも指導します。

店舗情報

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

特徴

VOLTEX 東北沢店は、体力に自信のないかた、年配のかた、運動が苦手なかたでも、安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。
カウンセリングで不安や疑問を解消しながら、一緒に目標を定め、メニューを決めていきます。
快適な使用感でレベルに応じたトレーニングができるマシン「パワープレート」を使った、効率的なトレーニングが人気。
トレーニングのほか、腸本来の機能を引き出すことを目的とした腸もみ、リラックスや疲労回復から柔軟性のアップまで目指すストレッチも受けられます（料金別）。

店舗情報

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

特徴

FLUX CONDITIONINGSは、体のメンテナンスに特化したパーソナルトレーニングジム。
運動＋ケアのボディコンディショニング、体をリラックスさせるストレッチ、疲労回復を目的としたボディリラクゼーションなど、さまざまなオリジナルメニューを用意しています。
カウンセリングでは過去のけがまで振り返り、目的を確認しゴールを定めます。
トレーニングをスムーズに行うため、呼吸を整えるところからスタート。
その後ストレッチ、体幹トレーニング、全身トレーニングと、段階を踏むフローが特徴的です

キャッシュバック

店舗情報

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。