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新宿駅のおすすめパーソナルトレーニングジム29選 -料金が比較できる全店舗リスト付-

世界有数のターミナル駅にあふれる魅力的なジム

新宿駅は乗り入れ路線数が11路線もあり、オフィスや商業施設、飲食店も多く、にぎやかな街です。
新宿駅周辺のパーソナルトレーニングジムなら、お仕事帰りやお買い物ついでにも通えますね。
新宿駅から徒歩圏内には非常に多くのパーソナルトレーニングジムがあります。
その中から、綺麗ラボが厳選した店舗をご紹介します。ぜひ参考にしてください。

「どうやって探したら良いのかわからない」
とお困りのかたのために、日本最大級のパーソナルトレーニングジムに特化したWebメディア【PGC】が、
わかりやすく店舗の情報を比較・まとめました！
パーソナルトレーニングジムを、プロの専門ライターが厳選して紹介します。

初心者の方はこちらのコラムもご覧ください

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初心者コラム 「どうやって探したら良いのかわからない」とお困りのかたのために、日本最大級のパーソナルトレーニングジムに特化したWebメディア【PGC】が、わかりやすく店舗の情報...
目次

24/7ワークアウト 新宿東口店

10,000円キャッシュバック中！

おすすめPOINT！
1回75分レッスン！ 無理も無駄もないトレーニング内容
「3食食べるダイエット」を推奨！
卒業後も自分で続けられる シャワールーム完備、レンタル用品やアメニティも充実

店舗情報はこちら

特徴

24/7ワークアウトは理想のボディメイクを最短で目指すために、100％のオーダーメイドメニューを用意しています。
また、知識や技術はもちろん、楽しさの品質も重視するパーソナルトレーナーさんが揃っているのも特徴です。
食事制限せずに3食食べるダイエットを推奨しており、リバウンドをしない本当の成功につなげてくれるのも魅力。
所定の条件を満たした場合には、全額返金にも応じてくれるので、安心して始められるでしょう。
近隣には新宿西口店もあります（〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階）。

キャッシュバック

24/7WORLOUTの詳細はこちら

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24/7ワークアウト 10,000円キャッシュバック中！申し込みフォームはこちら 利用者自らが「ボディメイクのプロ」になれる充実のプログラム！ 24/7ワークアウトは、無理なくムダなく、必要... 
▼秋の5円入会キャンペーン
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■内容
・入会金5円（入会金最大41,800円→5円）
・パーソナルトレーニング体験30分無料（継続）
■キャンペーン期間
実施：10/1～11/30
対象者：キャンペーン期間中にお申込み、12/31までに契約・入会された方）
対象店舗：全店舗
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店舗情報

スクロールできます
入会金（税込）0円〜41,800円（コースにより異なる）
料金（税込）1カ月コース：107,800円（75分/８回）
2カ月コース：215,600円（75分/16回）
3カ月コース：323,400円（75分/24回）※入会金半額
4カ月コース：431,200円（75分/32回）※入会金無料
URL
取材記事
駅からのアクセス徒歩12分
住所東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6階

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

RIZAP（ライザップ）新宿店

20,000円キャッシュバック中！

おすすめPOINT！
科学的根拠に基づいた超効率トレーニングで結果にコミット
簡単、便利なコンビニジム「chocoZAP」も使い放題！
プログラム開始後30日間は全額返金保証に対応

店舗情報はこちら

特徴

RIZAP 新宿店は、楽して簡単に体脂肪が落ちるといったダイエット方法とは違い、効果的かつ効率的に体脂肪を落とすことを目的とするパーソナルトレーニングジム。
RIZAPならではのトレーニングメソッドで、目標達成まで専属トレーナーがマンツーマンで支えます。
また、管理栄養士指導のもと、最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが食事指導します。
コンディションからメンタルにいたるまでアドバイスをくれるので、安心してボディメイクに没頭できます。
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）新宿店もあり（東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F）。

PGCからの入会で20,000円のキャッシュバックキャンペーンを実施中！
お申込みはこちら！

店舗情報

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入会金（税込）55,000円
料金（税込）マンツーマントレーニングコース16回：327,800円（50分/16回/2カ月）
マンツーマントレーニングコース24回：475,200円（50分/24回/3カ月）
マンツーマントレーニングコース32回：616,000円（50分/32回/4カ月）
ほかコースあり
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URLひとりではできなかった？［ライザップ］他のジムとはここが違う。
取材記事
駅からのアクセス徒歩7分
住所東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿 3F・4F

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

REP UP GYM（レップアップジム）新宿店

おすすめPOINT！
「太る」専門のパーソナルジム！
男性はたくましく、女性はふっくらした体になれる！
「太る」専門の食事指導も提供！

店舗情報はこちら

特徴

REP UP GYM 新宿店は、やせ体型にコンプレックスを抱く人のために生まれた「太る」専門のパーソナルトレーニングジム。
「男性らしいたくましい体」「女性らしいふっくらした体」を実現できます！
太りにくい人は、通常よりも高い運動強度で適切に筋肉へ刺激を入れる必要があるため、一人でやるのは難しく、ほとんどの人が挫折してしまいます。
REP UP GYMなら、適切なトレーニング指導に加えて、太る専門の食事指導により、運動経験が少ない人でも安全に結果を出せます。

店舗情報

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入会金（税込）41,800円
料金（税込）マンスリーコース：72,600円（月4回/50分/1カ月）
2カ月コミットコース：140,800円（16回/50分/2カ月）
URLhttps://www.repgym.jp/
取材記事
駅からのアクセス徒歩5分
住所東京都新宿区西新宿7-8-11中川ビル4-B

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

BEYOND（ビヨンド）新宿店

おすすめPOINT！
高度なトレーニング知識でユーザーニーズにしっかり対応
糖質を味方につけた食事管理で健康的にダイエットできる
妥協のないトレーニング設備！ 洗練されたシンプルかつ上品な内装

店舗情報はこちら

特徴

完全個室のBEYOND新宿店は、周りを気にせず、トレーニングに集中できるパーソナルトレーニングジムです。
一人一人に適したエクササイズができるように、マシンの質にもこだわっています。
ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナーがしっかりとサポート。
女性トレーナーが在籍しているのもうれしいポイントです。
入会金は全てのコースで無料！ 最高24回までの分割払いにも対応しており、始めやすいパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

店舗情報

スクロールできます
入会金（税込）0円
料金（税込）STANDARD 10：96,800円（50分/10回）
ACHIEVE 20：176,000円（50分/20回）
BEYOND 30：247,500円（50分/30回）
ほかプランあり
URLhttps://beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/
取材記事
駅からのアクセス徒歩5分
住所東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

eviGym（エビジム）新宿店

おすすめPOINT！
目標や身体状況に応じた最適なトレーニングメニュー提案
運動科学に基づいたトレーニングメソッド
余ったセッションは無期限で繰り越し可能

店舗情報はこちら

特徴

eviGym 新宿店は、木目調の爽やかで明るいスタジオで気持ち良くエクササイズができるパーソナルトレーニングジム。
新宿マルイ本館の7階にあるので、お買い物ついでにも通えちゃいます！
オンラインでの指導も行っているので、ジムに通うのが難しいときでも好きな場所でトレーニングができます。
月１回からのコースもあり、入会金・退会金が無料なので、初心者でも安心して始めることができるでしょう

店舗情報

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入会金（税込）0円
料金（税込）月４回プラン：33,000円（50分/4回）
月８回プラン：57,200円（50分 / 8回 / 1カ月）
ほかプランあり
URLhttps://evigym.com/stores/shinjuku
取材記事
駅からのアクセス徒歩5分
住所東京都新宿区新宿3-30-13 新宿マルイ本館7F

エクササイズコーチ（The Exersise Coach）新宿西口店

おすすめPOINT！
最先端AI導入でトレーニング1回20分と圧倒的タイパ
1回あたりわずか2,475円～4,730円！
圧倒的コスパ 手ぶらで通えて予約は専用アプリで当日でも可能

店舗情報はこちら

特徴

エクササイズコーチ 新宿西口店のトレーニング時間は1回たったの20分！
利用者に合った負荷を瞬時に計算できるAIマシンを導入。テクノロジーを駆使したトレーニングをすることで、短時間でも最大限の効果が期待できます。
忙しいかた、すき間時間に通いたいかたにおすすめです。
食事管理も専用のアプリで撮影して送るだけなので簡単に続けられます。
LINEの60秒診断で自分に合ったプランをチェックしてみるのもいいかもしれないですね。

店舗情報

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入会金（税込）19,800円
料金（税込）スタンダード月４回：17,600円
スタンダード月６回：25,080円
スタンダード月８回：31,680円
ほかプランあり
URLhttps://exercisecoach.co.jp/store/nishisinjuku/
取材記事
駅からのアクセス徒歩4分
住所東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）新宿店

おすすめPOINT！
系列店の行き来が自由にできる！ 毎回手ぶらで通える
好きな時に使えるチケット制！ あまり通わない月でも安心
きめ細やかなカウンセリングで目標も進め方もオーダーメイド

店舗情報はこちら

特徴

REAL WORKOUT 新宿店は、一人一人の「なりたい」をかなえるためのサポートをしてくれるパーソナルトレーニングジム。完全個室なので、周囲を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
ウェア、シューズ、タオルなどの用意があるので、持ち物は靴下だけでOK！
料金は１レッスンごとのチケット制なので、あまり通えない月があっても無駄にならず、安心です。

店舗情報

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入会金（税込）11,000円
料金（税込）スタンダードライト8回：61,600円（60分/8回/食事指導付）
スタンダード16回：114,400円（60分/16回/食事指導付）
プレミアムライト24回：158,400円（60分/24回/食事指導付）
プレミアム48回：264,000円（60分/48回/食事指導付）
URLhttps://realworkout.jp/location/shinjuku/
取材記事
駅からのアクセス徒歩7分
住所東京都新宿区西新宿6-26-8 小西ビル 301

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）新宿店

おすすめPOINT！
女性に特化したプログラムでダイエットを成功に導く
コース料金内で低糖質かつ健康的な宅配食を提供
パウダールーム、シャワー、基礎化粧品も完備

店舗情報はこちら

特徴

UNDEUX SUPERBODY 新宿店は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。
産後ダイエットや脚やせ、美尻など、女性ならではの悩みを解決してくれます。
複数のトレーナーと栄養管理士のチームでサポートしてくれるのも心強いです。
糖質オフの宅配食が無料でついてくる、うれしいサービスもあります！
シャワーやパウダールーム、無料コスメなど、居心地の良い空間を提供してくれるので、モチベーションも上がるでしょう！

店舗情報

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入会金（税込）33,000円
料金（税込）2カ月集中コース：220,000円（50分/16回/2カ月/宅配食16食付）
3カ月集中コース：330,000円（50分/24回/3カ月/宅配食24食付）
ほかコースあり
URLhttps://www.diet-undeux.jp/studio/shinjuku/
取材記事
駅からのアクセス徒歩4分
住所東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

韓国式Ａ＋ダイエットジム 新宿店

おすすめPOINT！
韓国アイドルと同じハイクオリティなトレーニングができる
ピンクを基調にしたオシャレな店内で思う存分トレーニング！
女性専用で男性の目を気にせずトレーニングに集中！

店舗情報はこちら

特徴

Ａ＋ダイエットジム 新宿店は業界初、女性専用の韓国式パーソナルトレーニングジム。
韓国アイドルたちが取り入れているボディメイク術を体験できます！
「マシンピラティス」「韓国式筋トレ」「痩身マシン」「筋膜リリース」の４つの要素を組み合わせて、自分に合わせたトレーニングメニューを作ってくれます。
ポップな色使いのトレーニングスペースには、大型モニターにK-POPが流れており、テンションも上がりそうですね！

店舗情報

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入会金（税込）30,000円
料金（税込）プリンセスメンバー：総額119,000円（50分/10回/１カ月）
クイーンメンバー：総額179,000円（80分/10回/１カ月）
URLhttps://www.a-dietgym.jp/location/detail/shinjuku
取材記事
駅からのアクセス徒歩3分
住所東京都新宿区西新宿1-16-4 井門西新宿ビル4階

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）

おすすめPOINT！
数多くのアーティストやモデルのダイエット、ボディメイクを手掛ける
独自メソッドを導入した、高効率のストレッチを提供！
ユーザーニーズに応える完全オーダーメイドなトレーニングを実施

店舗情報はこちら

特徴

E-STRETCH GYMは数多くのモデルやアーティストのダイエットやボディメイクを手掛けているパーソナルジム。
トレーニングの一環として独自メソッドを導入したストレッチを行い、やせたい場所に狙いを定めたピンポイントなボディメイクを実現しています。
ユーザーの細かな要望に応える、完全オーダーメイドなトレーニングを提供してくれるのもメリット。
駅から徒歩で1分と、いつでも気軽に通えるのもうれしいですね！

店舗情報

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入会金（税込）33,000円
料金（税込）2カ月コース：総額158,400円（16回）※有効期限2カ月
3カ月コース：総額224,400円（24回）※有効期限3カ月
体質改善ダイエットプログラム2カ月コース（食事指導付き）：250,800円
ほかプランあり
URLhttps://e-stretch.jp/
取材記事
駅からのアクセス徒歩1分
住所東京都新宿区西新宿1-19-12鮎沢ビル６F

※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。

新宿駅パーソナルトレーニング一覧表

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店名キャッシュバック　　　入会金人気の料金プラン駅からのアクセス詳細
24/7ワークアウト 新宿東口店10,000円0円〜41,800円（コースにより異なる）1カ月コース：107,800円（75分/８回）徒歩5分24/7ワークアウト
RIZAP（ライザップ）新宿店20,000円55,000円マンツーマントレーニングコース16回：327,800円（50分/16回/2カ月）徒歩5分ライザップ
REP UP GYM（レップアップジム）新宿店41,800円マンスリーコース：72,600円（月4回/50分/1カ月）徒歩5分https://www.repgym.jp/
BEYOND（ビヨンド）新宿店0円STANDARD 10：96,800円（50分/10回/期限なし）徒歩4分https://beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/
eviGym（エビジム）新宿店0円月4回プラン：月額33,000円（60分/４回）徒歩5分https://evigym.com/stores/shinjuku
エクササイズコーチ（The Exersise Coach）新宿西口店19,800円スタンダード月４回：17,600円徒歩4分https://exercisecoach.co.jp/store/nishisinjuku/
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）新宿店11,000円スタンダードライト8回：61,600円（60分/8回/食事指導付）徒歩7分https://realworkout.jp/location/shinjuku/
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）新宿店33,000円2カ月集中コース：220,000円（50分/16回/2カ月/宅配食16食付）徒歩4分https://www.diet-undeux.jp/studio/shinjuku/
韓国式Ａ＋ダイエットジム 新宿店30,000円プリンセスメンバー：総額119,000円（50分/10回/１カ月）徒歩3分https://www.a-dietgym.jp/location/detail/shinjuku
E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）33,000円２カ月コース:158,400円 （16回/２カ月）徒歩1分http://e-stretch.jp/
ダンディハウス パーソナルジム 新宿店33,000円月額：132,000円（８回 ）〜徒歩1分https://www.dandy-house-dc.jp/salon/#shinjuku
Apple GYM（アップルジム）新宿店33,000円4回チケット：27,280円（45分/4回）徒歩3分https://applegym.jp/shop/shinjuku/
DRAGON GYM（ドラゴンジム）PERSONAL fitness30,000円１回：10,000円（60分）〜　※別途月会費：20,000円徒歩3分https://dragongym-personalfitness.com/
Rat（ラット）新宿南口店29,800円シェイプアップコース：121,440円（50分/8回）徒歩3分https://www.ratgym.jp/shop/tokyo/shinjukuminami/
BVEATS（ビーツ）新宿店33,000円月額：43,780円（通い放題）徒歩4分https://www.bveats.tokyo/shinjuku
LiME（ライム）新宿店38,500円メンテナンスコース：70,400円（60分/8回）徒歩5分https://tre-labo.com/access/shinjuku/
リボーンマイセルフ（Reborn myself）新宿店22,000円総額：101,200円（8回）徒歩5分http://www.shapes-international.co.jp/store/shinjuku/
美痩せの匠 新宿55,000円総額：198,000円（60分/8回/2カ月）徒歩5分https://www.biyasenotakumi.com/
Lastyle（ラスタイル）新宿西口店33,000円総額：88,000円（60分/8回）徒歩5分https://www.last-style.com/gym/shinjuku/
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店22,000円8回プラン：96,800円（60分/8回/1〜2カ月）徒歩5分https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku/
Rat（ラット）新宿三丁目店29,800円メンテナンスコース：70,400円（60分/8回）徒歩5分https://www.ratgym.jp/shop/tokyo/shinjukusanchome/
ASPI（アスピ）西新宿7丁目店55,000円マンスリープランA：7,600円（30分/月2回or60分/月1回）徒歩6分https://aspirest.com/access/tokyo/nishishinjuku_nanachome/
GYMS（ジムズ） 新宿店18,000円総額：25,520円（50分/8回）徒歩7分https://www.p-gyms.jp/
ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店55,000円マンスリープランA：7,600円（30分/月2回or60分/月1回）徒歩7分https://aspirest.com/access/tokyo/shinjukusanchome_gyoen
H-BASE（エイチベース）30,000円総額：56,000円（45分/8回）徒歩7分https://h-basefitness.com/shoplist/shinjuku-store/
ビーコンセプト（B CONCEPT）新宿店最大40,700円（コースにより異なる）トライアルプラン：月額44,000円（75分/4回）徒歩8分https://b-concept.tokyo/clublist/shinjyuku/
BEAUTRIX（ビュートリクス）新宿33,000円総額：228,800円（50分/2カ月）徒歩8分https://beautrix.net/
Master Body（マスターボディ）39,000円月額：30,000円（60分/4回）徒歩8分https://www.masterbody.info/
ASPI（アスピ）新宿代々木店11,000円マンスリープランA：7,600円（30分/月2回or60分/月1回）徒歩9分https://aspirest.com/access/tokyo/shinjuku_yoyogi/
当サイト以外からの申し込みはキャッシュバックの対象になりません
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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ） DRAGON GYM（ドラゴンジム）PERSONAL fitness REAL WORKOUT（リアルワークアウト） BVEATS（ビーツ） LiME（ライム） リボーンマイセルフ（Reborn myself） ビーコンセプト（B CONCEPT） 美痩せの匠 新宿 REP UP GYM（レップアップジム） Lastyle（ラスタイル） RIZAP（ライザップ MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム） eviGym（エビジム） ASPI（アスピ） 24/7ワークアウト エクササイズコーチ（The Exersise Coach） GYMS（ジムズ） Apple GYM（アップルジム） 韓国式Ａ＋ダイエットジム H-BASE（エイチベース） Rat（ラット） E-STRETCH GYM（イーストレッチジム） BEAUTRIX（ビュートリクス） BEYOND（ビヨンド） ダンディハウス パーソナルジム Master Body（マスターボディ）

執筆者

nishimuraのアバター nishimura

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