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稲荷町駅より徒歩1分/上野駅より徒歩7分
10年先まで体型をキープすることを目指す
Reawellは、本格的なトレーニングが初めての方や、運動が苦手な方でも、ダイエットや体の引き締めを達成できるパーソナルトレーニングジムです。
カウンセリング時にしっかりと聞き取りを行うことで、どういったアプローチが一番効率が良く、そして確実かを探り、一時的な減量ではなく、10年先まで体型をキープすることを目指したトレーニングを追求してくれます。
下半身やせ、美脚に特化したトレーニングメソッドが特徴で、「脚から綺麗になる」をサポート。
ジムは白を基調とした清潔感のある空間で、更衣室やシャワー室も完備。キッズスペースもあり、実際に多くのママがお子様づれで通っているとのことです。
お得なキャンペーン
PGCから入会すれば10,000円キャッシュバック!
PGCから無料カウンセリング/体験を申し込んで、入会が決まったかたには、1万円のお祝い金を贈呈!
Reawellでは、初回来店時に無料のカウンセリング(所要時間60分)を行っています。目標や目的はもちろん、過去のダイエット歴、姿勢や肩こりなどしっかりとヒアリング。気になる部分にフォーカスしてトレーニングメニューを組み立ててくれるので、お悩みや「こうなりたい!」という希望を相談してみましょう!
体験トレーニング(5,000円/60分)も随時受付中です。
無料カウンセリングの申し込みはこちら↓
※キャッシュバックはPGC独自の制度です。キャッシュバックに関する質問はPGCにお問い合わせください。
※キャッシュバックの申請方法はこちらをご参照ください。
料金・プラン(税込み)
パーソナルトレーニングコース
60分×12回
198,000円
有効期限:4カ月
60分×16回
238,000円
有効期限:5カ月
60分×24回
298,000円
有効期限:7カ月
22,000円
フルオンラインパーソナルトレーニングコース
※オンライントレーニングではZOOMなどのテレビ電話機能を使用してトレーニング指導を行います。
60分×12回
144,000円
有効期限:4カ月
60分×16回
172,800円
有効期限:5カ月
60分×24回
216,000円
有効期限:7カ月
33,000円
※表示価格(税込)は公式サイトを参照して記
Reawellが選ばれる3つの理由
下半身ダイエット・美脚に特化したトレーニング
Reawellでは、ただきついだけのトレーニングではなく、下半身痩せに関係する骨盤周りのインナーマッスルから鍛えていきます。
具体的には、お尻や内もも、お腹といった、普段はあまり使われていない筋肉に対してアプローチをかけていきます。
また、足部(足首から下)の骨格ラインを整えるために、自宅でできる動画も用意。短期間で効率的に鍛えていくことができます。
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痩せる上に健康になる栄養指導
![](https://pg.kireiclub.jp/wp-content/uploads/2024/07/diet01.webp)
Reawellの栄養指導は「制限」をするのではなく、バランスが整った食事で、ストレスのない効果的なダイエットを実現するため、ガイドラインを用意して丁寧にアドバイスしていきます。
また、日々の食事はメールやLINEで送付。トレーナーが随時フィードバックしてくれるので、スピーディーに疑問点を解決することができます。
10年後を見据えたダイエット
せっかく痩せたとしても、体型を維持できなければせっかくの努力が水の泡になってしまいます。
Reawellでは一時的な減量ではなく、10年先まで体型をキープすることを目指したトレーニングを行います。経験豊富なトレーナーが「食事」や「睡眠」などの生活習慣についても適切なアドバイスをしながら、やせやすい体質づくりをサポートしてくれます。
また、万が一、結果が出なかった場合には「全額返金制度」もあるので、安心して通い始められるでしょう。
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特徴
年齢
トレーニング内容
設備
トレーニング目的
店舗情報
住所 | 東京都台東区東上野3-32-14 9階 |
---|---|
アクセス | 稲荷町駅より徒歩1分/上野駅より徒歩7分 |
営業時間 | 7:00 ~ 23:00(水金16:30まで/土18:00まで) |
休日 | 日 |
URL | https://pts-reawell.com/ |
トレーナー紹介
代表 長谷川 寛仁
![](https://pg.kireiclub.jp/wp-content/uploads/2024/07/trainer01-788x1024.jpg)
経歴
中京大学体育学部(現スポーツ科学部)にて、トレーナーとしての勉強を開始する。在学中に、世界的権威のあるトレーナー資格「NSCA-CSCS」を取得。
卒業後、都内の高級フィットネスクラブに勤務。新店や本社での新規事業の立ち上げにも抜擢され、社内最年少で施設の副責任者として就任。
「体重が減っても、思ったほどスタイルに変化がない」「エクササイズをすればするほど脚が太くなる」と悩んでいる方が多いことに気付き、姿勢やスタイルを変えるにはマンツーマンの指導が必要だと考え、2012年にパーソナルトレーナーとして独立。高度なトレーニング知識と、糖質制限に頼らないライフスタイルに寄り添った食事指導で、ジム外でも口コミが広がる。
2017年よりクライアント様に適したサービスを提供するため、上野広小路に『Reawell』をオープン。2020年、より充実したサービスを提供する為、東上野に移転する。
保有資格
・ACSM-HFS(米国スポーツ医学会認定 ヘルス&フィットネス スペシャリスト)
・NSCA-CSCS(全米ストレングス&コンディショニング協会認定スペシャリスト)
・健康運動指導士
・アンチエイジングプランナー
・日本赤十字社 救急法救急員
クチコミ
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約3カ月で約7kg減量! 姿勢もきれいになった
トレーニングを始めようと思ったきっかけは、今までダイエットをしたいと思ってもなかなか行動に移せなかったけれど、翌年の子どもの七五三までに痩せて、きれいに着物が着たいと思ったからでした。
運動の経験はほぼ無いので、自己流でトレーニングしても、続けられるのか、また、結果を出せるのか不安で、パーソナルトレーニングに通ってみようと思いました。こちらはホームページを見て決めたのですが、自宅から通いやすいことと、代表のトレーナーさんの経験豊かな経歴を拝見して決めました。
毎回のトレーニングも個人の体の状態に合わせて頂いていますが、毎日の食事も見て頂き、今からだに足りないものや、食事量のアドバイスも有り難かったです。
また、私は猫背で姿勢が悪かったのですが、改善され、家族や友人からも「姿勢が良くなって後ろ姿もきれいになったね」と言ってもらえました。
結果、24回のロングコース、約3カ月で約7kg減量することができ、大変嬉しく思っています。
こちらに通って、毎回のトレーニングをきちんとこなし、食事もアドバイス通りに摂っていれば、確実に、健康的に痩せることができると思います。
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キツい食事制限もなく体重がスムーズに減り驚いた
過去にもパーソナルトレーニングジムに通った事がありますが、ホームページに載っている以上に食事制限がキツく、辞めたあとリバウンドしてしまいました。 もう失敗したくないと思い、上野エリアのパーソナルジムを隅々まで探してこちらに辿り着きました。
食事は「こんなに食べていいの!?」と思うぐらいの内容で、本当に体重が減るのか心配していましたが、今までのキツい食事制限が馬鹿馬鹿しくなるぐらいスムーズに落ちていきます。
日常生活で動くのもすごく楽になりましたし、トレーナーさんは本当に魔法使いのようです!