トレーニングを楽しめる店舗
駅前にはビルや飲食店が多く見受けられますが、少し歩くと静かな住宅街が広がる四谷三丁目駅。
四ツ谷駅や信濃町駅、曙橋駅も徒歩圏内のため、駅利用の利便性も高いエリアです。
パーソナルトレーニングジムは、年代を問わず指導実績のあるトレーナーが目立ちます。
一人ひとりの体の悩みを聞き込み、解決策を見出してくれるでしょう。
また、楽しくトレーニングできるよう心を砕いてくれますので、初めての方でも安心して任せてみてください。
この記事を監修しているのは...

PGC編集部
パーソナルジム専門メディア
2019年にリリースし、業界最大級の掲載数と実績を誇るPGC(パーソナルジムコレクション)では、
17名のライター・エンジニア・トレーナー・栄養士・など各種専門家が読者の皆様に必要とされる情報を集め、多角的な視点から記事を作成しています。
「エリア」「料金」「サービス」といった目的ごとにあわせた比較記事や特集で、あなたの通いたいお店が見つかります。
パーソナルジムについて詳しく知りたいかたは、まずは\初心者ガイド/をチェック!
ぜひパーソナルジム探しにお役立てください!


かたぎり塾 四谷三丁目店

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特徴
かたぎり塾 四谷三丁目店は、コストパフォーマンスに優れたパーソナルトレーニングジム。
かたぎり塾は、一流の指導を提供しながらリーズナブルな価格設定なので、各地で安定的な人気を誇っています。
基礎をしっかりと身につけた上で、負荷をかけたり、トレーニング内容をアップデートしたりしてくれるので、初心者でも安心して任せることができます。
また、運動・栄養・休養の3つを習慣化することで、きれいな体づくりを目指します。
キャッシュバック
店舗情報
入会金(税込) | 〜55,000円 ※各店舗により異なりますので、詳細は各店舗のホームページの記載をご確認ください |
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料金(税込) | 月4プラン:30,800円(60分/4回) 月8プラン:59,400円(60分/8回) LINE食事サポート:11,000円(2週間) |
URL | https://katagirijuku.jp/gyms/yotsuya-sanchome/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩1分 |
住所 | 東京都新宿区四谷3-8-3 三橋ビル3F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
RACE GYM(レイスジム)四谷三丁目

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特徴
RACE GYM(レイスジム)四谷三丁目は、幅広い世代への指導経験が深い代表トレーナーが運営するパーソナルトレーニングジム。
コースにはハイパーボルトケア(筋膜ほぐし)や食事カウンセリングおよびアドバイスなども含まれており、フィットネス業界で得てきた知見や経験を生かし、丁寧なトレーニングを実施してくれます。
四谷三丁目駅からはもちろん新宿御苑駅からも近い場所にあり、ガラス張りの日当たりの良い空間で、気持ち良く過ごすことができます。
店舗情報
入会金(税込) | 22,000円→無料(キャンペーン実施期間中に限る) |
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料金(税込) | 月4回コース:月額44,000円(60分/4回) 月8回コース:月額79,200円(60分/8回) 月12回コース:月額105,600円(60分/12回) 回数券11回券:99,000円(60分/有効期限3カ月) |
URL | https://www.race-gym.jp/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩5分 |
住所 | 東京都新宿区四谷4-3-10 エクシーナ四谷501 |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
Healthy Body

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特徴
Healthy Bodyは、運動の効果を実感できない、筋力アップに伸び悩んでいるなど、さまざまなお悩みに真摯に向き合ってくれるパーソナルトレーニングジム。
10年後にも若々しく健康的な体づくりをサポートし、短期集中ではなく、確実な変化へと導くためのトレーニングを提案しています。
姿勢改善や歩き方、歩行動作の見直しまで含め、幅広い年代に対応しており、安心かつ安全な運動が可能です。
専属のドクターが監修するオーダメイドプランをぜひご体感ください。
店舗情報
入会金(税込) | |
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料金(税込) | ゴールド会員:月額44,000円(60分/月4回) プラチナ会員:月額88,000円(60分/月8回) エメラルド会員:月額132,000円(60分/月12回) サファイヤ会員:341,000円(60分/通い放題) ほかコースあり |
URL | https://healthy-body-gym.com/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩2分 |
住所 | 東京都新宿区四谷3-11-1 四谷アローズビル5F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
スタジオパーソナル 四谷三丁目店

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特徴
スタジオパーソナル 四谷三丁目店は、多彩なトレーニングで飽きさせないパーソナルトレーニングジム。
例えば、体幹・自重トレーニングでは全身の引き締め(特に下腹部)が、ボクササイズ&キックではストレス発散や心肺機能の向上が期待できます。
そのほか、疲労回復や柔軟性の向上・怪我予防のための整体&コンディショニング、楽に長く走れるフォームを作るスローなジョギングなど、さまざまなメニューを駆使し、一人ひとりに向き合ってくれます。
店舗情報
入会金(税込) | 30,000円 |
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料金(税込) | 会員制・完全予約制:月額75,000円(60分/回数無制限・10回目安) 都度払い:8,500円(60分/1回) |
URL | https://training-personal.tokyo/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩1分 |
住所 | 東京都新宿区四谷3-6-3 アスナロビル3F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
DEED 新宿御苑・四谷三丁目店

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特徴
DEED 新宿御苑・四谷三丁目店は、何より続けられることを優先するパーソナルトレーニングジム。
トレーニングが自然な感覚で生活の一部になるよう、それぞれの現状に寄り添って、無理なく目標を達成できるようサポートしてくれます。
トレーナー陣が明るく励ましてくれるので、自己流では身につかない正しいフォームを、楽しみながら習得できるはずです。
実際、健康的に効率良く体脂肪率が下がった、隠れ肥満だったが体が締まってきた、運動が苦手でも女性らしい体のラインを手に入れられたといったコメントが寄せられています。
店舗情報
入会金(税込) | 0円 |
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料金(税込) | 定額4回コース:月額32,560円(60分/4回) 定額8回コース:月額60,720円(60分/8回) 回数券4回コース:36,300円(60分/4回) 回数券8回コース:68,200円(60分/8回) ほかコースあり |
URL | https://deed-gym.com/ |
取材記事 | |
駅からのアクセス | 徒歩8分 |
住所 | 東京都新宿区四谷4-28-6 6F |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります。
四谷三丁目駅パーソナルトレーニング一覧表
店名 | キャッシュバック | 入会金 | 人気の料金プラン | 駅からのアクセス | 詳細 |
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かたぎり塾 四谷三丁目店 | 10,000円 | 〜55,000円 ※各店舗により異なりますので、詳細は各店舗のホームページの記載をご確認ください | 月4プラン:30,800円(60分/4回) | 徒歩5分 | かたぎり塾 |
RACE GYM(レイスジム)四谷三丁目 | 22,000円→無料(キャンペーン実施期間中に限る) | 月4回コース:44,000円(60分) | 徒歩2分 | https://www.race-gym.jp/ | |
Healthy Body | ゴールド会員:44,000円(60分/月4回) | 徒歩1分 | https://healthy-body-gym.com/ | ||
スタジオパーソナル 四谷三丁目店 | 30,000円 | 都度払い:8,500円(60分/1回) | 徒歩1分 | https://training-personal.tokyo/ | |
DEED 新宿御苑・四谷三丁目店 | 0円 | 定額4回コース:32,560円(60分) | 徒歩8分 | https://deed-gym.com/ | |
LIMIT 四ツ谷店 | 55,000円 | 月4回プラン:29,920円 | 徒歩5分 | https://limit-fitness.com/ | |
SERENA 新宿御苑・四谷三丁目店 | 0円 | 単発トレーニング:12,000円(50分) | 徒歩8分 | https://personalgym-serena.com/ |