
東京メトロ 地下鉄成増駅から徒歩1分
低価格でも充実したサービスが光る!
かたぎり塾は、中長期的な健康と見た目の良さを両立できる「綺麗なダイエット」を掲げるパーソナルトレーニングジムです。
「理想のシルエット」「持続可能な健康」「リバウンドさせない」という3つの約束事を大切にしており、その実現のために、医師や理学療法士・管理栄養士が監修した科学的根拠に基づくプログラムを導入。資格や指導経験豊富なトレーナーが利用者に寄り添い、マンツーマンでサポートします。
短期集中ではなく、継続的に通えるように、料金も低価格! しかも継続期間の縛りもなく、1カ月から通えます。
白を基調とした清潔感のある完全個室のトレーニングルームは快適で、女性も通いやすい雰囲気と好評。
ウエアやシューズの無料レンタル、飲料水やトレーニング後のプロテイン無料など、サービスも充実しています。

【編集長’s eye】
かたぎり塾は現在、パーソナルトレーニングジムの店舗数で日本一! 日本全国に280店舗以上(2024年12月現在)も展開しています。
これだけ多くの出店ができるのは、トレーニングプログラムやトレーナーの質が高く、利用者の納得が行く成果が得られているからこそでしょう。シンプルかつリーズナブルな月額制の料金システムも「パーソナルトレーニングを始めたい!」という利用者に支持される要因の一つです。
お得なキャンペーン
体験トレーニングが無料!
かたぎり塾では体験トレーニングが無料で受けられます。
無料でも「カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック(10~15分程度)」「トレーニング体験(20分程度)」「トレーニングの振り返りとアドバイス(5分後)」と充実した内容になっています。
このページ下部の申し込みフォームからぜひ無料体験をお申込みください。
入会金割引キャンペーン
かたぎり塾は、頻繁に入会金割引キャンペーンを行っています。
通常の入会金は55,000円(税込)ですが、無料体験当日に入会すると、2〜3万円の割引が適用されることが多いです。場合によっては0円になるケースも!
キャンペーン内容は時期や店舗によっても異なるので、詳細は店舗に問い合わせてみてください!
PGCから入会すれば10,000円キャッシュバック!
このページ下部の申し込みフォームからぜひカウンセリング、体験をお申込みください。
入会が決まったかたには、1万円のお祝い金を贈呈!
※キャッシュバックの申請方法については、こちらをご一読ください。
※キャッシュバックはPGC独自の制度です。キャッシュバックに関する質問はPGCにお問い合わせください。
料金・プラン
1回あたり
7,700円
月額合計30,800円
私でも大丈夫?
不安な方は月4から!
1枚
8,800円
期限無制限!
通いたいときだけ!
1回あたり
7,425円
月額合計59,400円
定番プラン!
業界最安クラス!
2週間
11,000円
食事と運動の
両方からサポート!
初回のみ
55,000円
無料体験当日に入会すれば
入会金割引!
※表示価格(税込)は公式サイトを参照して記載
かたぎり塾が選ばれる3つのポイント
一流の指導が低価格で受けられる!

プロフェッショナルの指導を受けるパーソナルジムは費用が高額になりがちです。しかし、かたぎり塾では1回あたりの価格が最安6,750円(月8回プラン/税込7,425円)と、ほかのパーソナルジムと比べてもかなりの低価格に設定されています。
料金はわかりやすい月額制が基本で、1ヵ月から始められるため、初めてのかたでも安心です。
しかも、無料体験トレーニングが用意されており、指導内容を事前に気軽に体験できるのも魅力の一つです。
今までにない綺麗に痩せる体験
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに掲げ、無理のないトレーニングと丁寧な栄養指導で担当トレーナーが利用者をサポート! 美しく痩せる体験を提供します。
「運動・栄養・休養」という3つの柱を効果的に組み合わせ、一人ひとりの目標や体質に合わせたプランを作成。安全かつ効率的に、理想の体型や持続的な健康を叶えられます。
姿勢や体の機能改善にも強く、医師や理学療法士が監修したトレーニングにより歪みを直して、体を内面から整え、根本的な改善を目指すことができます。

完全個室で人目を気にせず快適トレーニング!

かたぎり塾は全店、完全個室のプライベート空間! 白を基調とした清潔で洗練された空間には、ダイエットやトレーニングの効果を高めるアロマが香り、体だけでなく心にもリフレッシュをもたらします。
トレーニングに使用するマシンやアイテムも、目標達成のために必要な高品質の物がセレクトされています。
ウエアやシューズ、タオルなど、トレーニングに必要な物は無料でレンタルでき、手ぶらで通うことも可能です。トレーニングのプロテインドリンクも無料!
ストレスフリーで持続可能なダイエットを目指したいかたに最適なジムです。
特徴
利用者の年代層
トレーニング内容
設備
トレーニング目的
店舗情報
住所 | 東京都板橋区成増2-17-5 プラット・サキ1F |
---|---|
アクセス | 東武東上線 成増駅 徒歩2分 東京メトロ 地下鉄成増駅 徒歩1分 |
営業時間 | 月〜金 10:00〜22:00/土日 09:00〜21:00 |
休日 | なし |
URL | https://katagirijuku.jp/gyms/narimasu |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります
トレーナー紹介
トレーナー兼店長 宮本 康太郎(みやもと こうたろう)

私は、学生時代サッカーをしておりましたが、筋トレはほぼ未経験でした。高校卒業後、友人からの誘いでトレーニングに興味を持ち、パーソナルトレーナースクールに通い、多くの知識や資格を取得しました。
ご自身のお体に悩みはございませんか?
かたぎり塾成増店では、トレーニングの楽しさや素晴らしさを知っていただきながら、ダイエットや姿勢改善など、お客様に寄り添ったトレーニングプランや食事サポートを、そしてお客様の人生がより明るくなるように、「かたぎり塾に通ってよかった!」と思っていただけるようなサポートをさせていただきます!
保有資格:NESTA-PFT
吉浦 冬馬(よしうら とうま)

初めまして! 成増店トレーナーの吉浦 冬馬です。
トレーニングや食事のアドバイスをした際に、お客様から「ありがとう」と笑顔で一声いただいたとき、実際にお客様の体が変わったとき、お客様が楽しく運動されている姿を見たとき……それが、私自身の一番の喜びです。
かたぎり塾 成増店では、楽しいトレーニング、ダイエットを知っていただきながら、お客様一人一人に合った最適な【トレーニング】【食事】を最後までしっかりサポートさせていただきます。「かたぎり塾に通うのが楽しみ!」そう思っていただけるよう頑張ります!
保有資格:NSCA-CPT
野中 俊輔(のなか しゅんすけ)

初めまして! 成増店トレーナーの野中と申します!
私は筋トレが心の底から大好きで、フィットネス大会にも出場しています。大好きなフィットネスの素晴らしさを伝えたいと思い、トレーナーを志しました。
自身のボディメイクの経験と、資格取得で得た知識を生かしてトレーニングやダイエット、食事など幅広くサポートいたします。
「今度こそはダイエットを成功させたい!」「筋肉をつけたい!」というかたはもちろん、いままで運動習慣がなかったかたも大丈夫です! お客様の目的、ペースに合わせたトレーニングを行っていきます。
一緒に楽しく理想の体を目指したいというかたはぜひ、ご来店ください。お待ちしております!
保有資格:NSCA-CPT
クチコミ

2カ月通って6キロのダイエットに成功
結婚式のために2カ月通って6キロ痩せました!!!
もちろん私も頑張りましたが、トレーナーさんの指導のおかげです。
これからも健康維持のために通います。



体が変化! 食事も見直してより健康的な生活に!
なんとなくで始めましたが、今では目標を持ってトレーニングしています。
毎回楽しみながらも、きついトレーニングを提供していただいているおかげで少しずつ体に変化が見られらようになりました!
最近では自分の食事も見直すようになり、より健康的な生活を送れるようになったと思っています。
毎セッション丁寧にやり方を指導していただいたおかげで、トレーニングのコツがつかめました。今まではせっかく会員になっているのに1人では行けなかった24時間ジムにも行けるようになり、うれしいです。
3人の個性豊かなトレーナーとともに、今後も目標達成に向けて頑張って行きたいです!