
朝霞台駅から徒歩3分
低価格でも充実したサービスが光る!
かたぎり塾は、中長期的な健康と見た目の良さを両立できる「綺麗なダイエット」を掲げるパーソナルトレーニングジムです。
「理想のシルエット」「持続可能な健康」「リバウンドさせない」という3つの約束事を大切にしており、その実現のために、医師や理学療法士・管理栄養士が監修した科学的根拠に基づくプログラムを導入。資格や指導経験豊富なトレーナーが利用者に寄り添い、マンツーマンでサポートします。
短期集中ではなく、継続的に通えるように、料金も低価格! しかも継続期間の縛りもなく、1カ月から通えます。
白を基調とした清潔感のある完全個室のトレーニングルームは快適で、女性も通いやすい雰囲気と好評。
ウエアやシューズの無料レンタル、飲料水やトレーニング後のプロテイン無料など、サービスも充実しています。

【編集長’s eye】
かたぎり塾は現在、パーソナルトレーニングジムの店舗数で日本一! 日本全国に280店舗以上(2024年12月現在)も展開しています。
これだけ多くの出店ができるのは、トレーニングプログラムやトレーナーの質が高く、利用者の納得が行く成果が得られているからこそでしょう。シンプルかつリーズナブルな月額制の料金システムも「パーソナルトレーニングを始めたい!」という利用者に支持される要因の一つです。
お得なキャンペーン
体験トレーニングが無料!
かたぎり塾では体験トレーニングが無料で受けられます。
無料でも「カウンセリングと体組成計で身体の状態をチェック(10~15分程度)」「トレーニング体験(20分程度)」「トレーニングの振り返りとアドバイス(5分後)」と充実した内容になっています。
このページ下部の申し込みフォームからぜひ無料体験をお申込みください。
朝霞台店は2025年1月現在、体験トレーニング後当日入会で「入会金無料」キャンペーンを行っています。今がチャンス!
※キャンペーン期間は予告なく終了することがあります。ご了承ください。
入会金割引キャンペーン
かたぎり塾は、頻繁に入会金割引キャンペーンを行っています。
通常の入会金は55,000円(税込)ですが、無料体験当日に入会すると、2〜3万円の割引が適用されることが多いです。場合によっては0円になるケースも!
キャンペーン内容は時期や店舗によっても異なるので、詳細は店舗に問い合わせてみてください!
PGCから入会すれば10,000円キャッシュバック!
このページ下部の申し込みフォームからぜひカウンセリング、体験をお申込みください。
入会が決まったかたには、1万円のお祝い金を贈呈!
※キャッシュバックの申請方法については、こちらをご一読ください。
※キャッシュバックはPGC独自の制度です。キャッシュバックに関する質問はPGCにお問い合わせください。
料金・プラン
1回あたり
7,700円
月額合計30,800円
私でも大丈夫?
不安な方は月4から!
1枚
8,800円
期限無制限!
通いたいときだけ!
1回あたり
7,425円
月額合計59,400円
定番プラン!
業界最安クラス!
2週間
11,000円
食事と運動の
両方からサポート!
初回のみ
55,000円
無料体験当日に入会すれば
入会金割引!
※表示価格(税込)は公式サイトを参照して記載
かたぎり塾が選ばれる3つのポイント
一流の指導が低価格で受けられる!

プロフェッショナルの指導を受けるパーソナルジムは費用が高額になりがちです。しかし、かたぎり塾では1回あたりの価格が最安6,750円(月8回プラン/税込7,425円)と、ほかのパーソナルジムと比べてもかなりの低価格に設定されています。
料金はわかりやすい月額制が基本で、1ヵ月から始められるため、初めてのかたでも安心です。
しかも、無料体験トレーニングが用意されており、指導内容を事前に気軽に体験できるのも魅力の一つです。
今までにない綺麗に痩せる体験
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに掲げ、無理のないトレーニングと丁寧な栄養指導で担当トレーナーが利用者をサポート! 美しく痩せる体験を提供します。
「運動・栄養・休養」という3つの柱を効果的に組み合わせ、一人ひとりの目標や体質に合わせたプランを作成。安全かつ効率的に、理想の体型や持続的な健康を叶えられます。
姿勢や体の機能改善にも強く、医師や理学療法士が監修したトレーニングにより歪みを直して、体を内面から整え、根本的な改善を目指すことができます。

完全個室で人目を気にせず快適トレーニング!

かたぎり塾は全店、完全個室のプライベート空間! 白を基調とした清潔で洗練された空間には、ダイエットやトレーニングの効果を高めるアロマが香り、体だけでなく心にもリフレッシュをもたらします。
トレーニングに使用するマシンやアイテムも、目標達成のために必要な高品質の物がセレクトされています。
ウエアやシューズ、タオルなど、トレーニングに必要な物は無料でレンタルでき、手ぶらで通うことも可能です。トレーニングのプロテインドリンクも無料!
ストレスフリーで持続可能なダイエットを目指したいかたに最適なジムです。
特徴
利用者の年代層
トレーニング内容
設備
トレーニング目的
店舗情報
住所 | 埼玉県朝霞市東弁財1-7-33 ツインズスクエア朝霞台 101 |
---|---|
アクセス | 東武東上線 朝霞台駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月木 9:00〜22:00/火水金10:00〜22:00/土日 09:00〜21:00 |
休日 | 無し |
URL | https://katagirijuku.jp/gyms/asakadai |
※料金は公式HPを参照して記載。詳細は各店舗にお問い合わせください。
※アクセスは駅最寄出口より算出。実際のアクセスは利用路線によっても異なります
トレーナー紹介
青木貴洋(あおき たかひろ)

トレーニングを通して人生を豊かに!
初めまして。かたぎり塾朝霞台店トレーナーの青木です。
私は前職で大手パーソナルジムで勤めておりました。
そこでは短期間でのダイエットや身体を引き締めていくことが求められており、お客様は卒業後リバウンドしてしまう方もたくさん見てきました。
かたぎり塾では、綺麗なダイエットを提供し、無理なく、理想の身体へ導いていきます。そして、トレーニングを通して身体が変わり、自信がついた、ストレスに強くなったなど、人生を豊かにして頂くためにサポートさせて頂きます。
保有資格:健康運動指導士
奥勇太(おく ゆうた)

理想の健康を実現するトレーニング
私は大学で国家資格である柔道整復師の免許を取得し、卒業後整骨院で勤め、捻挫や脱臼などはもちろんの事、ぎっくり腰や姿勢不良からの首肩こりなど様々な症状の方を見てきました。他にも、企業や学生に対して選手のトレーニング・ストレッチの指導をしてきました。
その中で、その場では痛みが取れても、根本的な改善には継続して1人1人の身体の癖を治す事やトレーニング・運動が必要だと考えました。
そしてパーソナルトレーニングであればマンツーマンでお客様の悩みや目標に対して全面的にサポートができると思い、パーソナルトレーナーとして活動していきたいと思いました
柔道整復師としての経験を活かしお客様の悩みや目標を達成し、より健康で快適な生活を送るためのサポートを全力で行います。
保有資格:柔道整復師
クチコミ

きつい時の励ましや、丁寧な食事指導がうれしいですね!
体力をつけ全体的に身体を引き締めたいと思い通い始めました。
運動するのは初めてですが、毎回少しずつ違うことをするので楽しいですし、きつくなった時は励ましてもらったり食生活も含めて丁寧に教えていただいてるので継続できています。
ウェアと靴、タオルを貸してもらえるので手ぶらで行けて楽です。



週一回、2カ月間のトレーニングで6キロ減量に成功!
忙しさにかまけて、体のことに気を使えなくなってしまったので、思い切って入会しました。
もともと、ジム通い、パーソナルトレーニングを少々経験していましたが、通うたびにいつも新しい知見を得られ、大変満足しています。 アラフィフの身で、日常生活や自主トレでで体を痛めることもしばしばある中で、その時の状況に合わせてトレーニングを提案していただけるので、とても助かっています。
2ヶ月間、週一回(+週一回の自主トレ)で、体重6キロ減。パフォーマンスも上がっているような気がします。他のパーソナルトレーニングより、値段も安いのでオススメです。